Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik kanal?n?n daralmas? olarak deyi? edilmektedir. Daralma, omurili?inize yahut omurili?inizden kaslar?n?za revan sinirlere bask? yapmaktad?r.Epsom tuzu banyolar?, ya?ad???n?z iltihap ve bacak balk?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek derunin harikad?r. Bu tuzlar, balk?y? refetmek derunin müstelzim gerçek az?

Burkulmay? iyile?tirme etmenin en yayg?n yöntemi dinlenme, buz torbas?, s?k??t?rma ve yaral? meydan? yüksekte tutmakt?r. Elan a??rba?l? burkulma varsa doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna sarg?l? olarak terapi belirlemesi gerekecektir.Hatal? kapanan kapaklar da hun?n damarlarda birikmesine illet olarak varisleri olu?turur. A??r? kilogram buy